
Herpes labiale: come prevenire le recidive
L'herpes labiale è un'infezione causata dal virus HSV-1 che si manifesta con vesciche piene di liquido intorno alla bocca. Il virus può rimanere latente e riattivarsi in seguito a stress...
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Il Glucomannano nel controllo del peso
Il Glucomannano è una fibra dietetica naturale derivata dalla pianta di konjac, usata per controllare il peso. Ha la capacità di assorbire grandi quantità di acqua, trasformandosi...
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Integrazione nutrizionale nel nuoto: un'opportunità spesso dimenticata
L'integrazione nutrizionale nel nuoto è fondamentale per migliorare le performance, prevenire infortuni e favorire la rigenerazione dei tessuti muscolari. Un regime alimentare equilibrato, che ...
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Dermatite atopica: trattamenti cosmetici per ridurre l'uso di farmaci
La dermatite atopica è una patologia cronica con sintomi quali arrossamenti, prurito intenso e pelle secca, causata da fattori genetici ed ambientali. Il trattamento include creme steroidee, an...
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L'importanza dell'idratazione dopo l'esposizione solare
L'epidermide è composta per l'80% da acqua e necessita di idratazione costante per mantenere funzionalità e aspetto sano. L'idratazione aiuta a riparare i danni dei raggi UV, prolunga l'...
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Zuccheri dopo l'allenamento: quali utilizzare e perchè
La nutrizione post-allenamento è fondamentale per massimizzare i benefici dell'attività fisica. Gli zuccheri, in particolare, sono cruciali per il recupero energetico e la riparazione mu...
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Sonno: rimedi naturali per l'insonnia stagionale
L'insonnia stagionale è un disturbo del sonno legato alle variazioni stagionali, causato da cambiamenti nella luce, temperatura e stile di vita. Questo disturbo può avere effetti negativ...
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Capelli: trattamenti per la dermatite seborroica
La dermatite seborroica è una condizione cutanea comune caratterizzata da prurito, arrossamento e desquamazione. Colpisce principalmente le aree della pelle ricche di ghiandole sebacee, come il...
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La detersione della pelle secca
La pelle secca è una condizione comune che si verifica quando la pelle perde troppo acqua e provoca una sensazione di prurito, secchezza e screpolature. La pelle secca può essere causata...
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L'olio di Lavanda nel trattamento dell'insonnia
L'insonnia è un disturbo del sonno comune che può portare a sintomi come stanchezza, irritabilità, problemi di concentrazione, mal di testa e anche depressione. Molte persone cerc...
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Glutammina: importante nel recupero dello sportivo
La glutammina è un aminoacido essenziale che svolge un ruolo fondamentale nel metabolismo e nella sintesi proteica. Si trova in grandi quantità nei muscoli ed è coinvolto in numer...
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Vitamina E: quando è importante l'integrazione?
La vitamina E è una vitamina liposolubile importante per la salute umana. Viene utilizzata per prevenire o trattare le malattie cardiovascolari, i disturbi del sistema immunitario e il cancro. ...
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Integratori per le difese immunitarie: sono veramente utili?
In una vita frenetica e stressante, è fondamentale mantenere un sistema immunitario forte e resistente. Un modo popolare per farlo sta prendendo integratori di difesa immunitaria. Ma questi pro...
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Acidità di stomaco e reflusso
Lo stomaco è, dopo la bocca, il primo stadio della digestione dei cibi. Al fine di preparare quanto ingerito all'assorbimento intestinale questo organo produce grandi quantità di acido c...
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I lipidi in cosmetica: gli olii vegetali
I lipidi sono sostanze grasse utilizzate in cosmetica principalmente allo scopo di apportare alla pelle o ai capelli sostanze nutritive.Per questioni etiche ed ecologiche non sono più utilizzat...
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Antidolorifici e antiinfiammatori da banco: come funzionano?
I farmaci utilizzati per controllare il dolore sono numerosissimi, ma si dividono in due grandi categorie: quelli ad azione sul Sistema Nervoso Centrale (il più noto è la morfina) e quel...
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Influenza e Febbre: quali farmaci utilizzare
L'influenza è una comune patologia virale che si presenta tutti gli anni nei mesi freddi. Nei casi in cui colpisca una parte significativa della popolazione prende il nome di pandemia, ma ci&og...
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Stile di vita: la migliore cura per colesterolo e trigliceridi.
Con il termine dislipidemie si intendono tutte le variazioni, fuori dall'intervallo considerato normale, della quantità di lipidi (grassi) nel sangue.Colesterolo e trigliceridi sono i due param...
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