Rimedi naturali

Questo piccolo frutto rosso sembra una ciliegia, ed è erroneamente conosciuta anche come "ciliegia delle Barbados".
L'Acerola è 100 volte più ricca di vitamina C di un'arancia... (una ciliegia di acerola da 4g. apporta tanta vitamina C quanto mezzo kg di arance!).

Tutto è nato dall'osservazione che le donne asiatiche attraversano la fase della menopausa quasi senza sintomi. Il fatto che le popolazioni asiatiche facessero largo e costante uso di alimenti a base di soia  fin dalla nascita è stato il punto di partenza di uno studio approfondito che nell'ultimo decennio ha dato molte conferme... 

Il pungitopo, o rusco, dà sollievo a gambe gonfie e sintomi di stasi venosa. Peculiarità e virtù di questa pianta sempreverde, punto per punto.

Il tarassaco, o meglio conosciuto come soffione, è una pianta erbacea permanente che contiene molte sostanze attive: un rimedio della nonna tutto da scoprire.

Presente nei tralci dell'uva, nella buccia degli acini e nelle arachidi, il resveratolo è considerato dai ricercatori di Harvard la miglior molecola antietà. In questo articolo alcuni consigli su quando, come e quanto usare il resveratolo.

Tensioni, stress, insonnia e poi calo di memoria e stanchezza mentale: in molti casi si può ricorrere alla natura.
Ecco le piante officinali più utili ed efficaci.